Os traumas quando acontecem ficam marcados no corpo. Quando dormimos o corpo relaxa, e, uma das formas dos conteúdos traumáticos aflorarem são através dos sonhos. Isso está intimamente ligado com o nosso sistema nervoso.
Na ocasião de um evento que foi traumático, como por exemplo um assalto, houveram movimentos do nosso corpo que não puderam ser realizados: como lutar ou fugir. Esses movimentos de luta e fuga são governados pelo sistema nervoso simpático. Na ocasião do evento, esses movimentos ficaram incompletos, causando uma paralisia, um congelamento em nossas ações. Essa carga que não pode ser descarregada ficou presa em nosso organismo, causando uma imobilização para os movimentos de sobrevivência.
Esse congelamento é a atuação do sistema nervoso parassimpático (fase de imobilização e dissociação). Quando não há opções de lutar ou fugir a única saída é congelar. É como se “fingir de morto”. Isso os animais fazem muito bem! Veremos mais tarde isso em outro post!
Como no exemplo citado, o assalto, o medo tomou conta da situação e nos paralisou, nos congelou. Os movimentos não podendo ser descarregados ficaram incompletos, vindo, agora, através de sintomas.
O sonho, vindo do nosso inconsciente , pode manifestar os conteúdos traumáticos acontecidos no passado e que não foram resolvidos, ou seja, não foram completados e descarregados na época do evento, e, portanto, ocasionando o trauma.
Os sintomas podem vir através de síndromes como o pânico, a ansiedade generalizada, pensamentos compulsivos e uma gama de outros sintomas que agimos sem saber porque, mas de forma automática.
A novidade é que esses traumas tem cura!!!! O método da Experiência somática trabalha a nível sutil e sensorial descarregando de uma forma suave a ativação que ainda permanece em nosso corpo!
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